8 consejos para iniciar a hacer ejercicio ¿Estás listo para comenzar una vida más saludable? Antes de comenzar, te sugerimos respetar los siguientes 8 consejos básicos para evitar lesiones que pueden entorpecer el cumplimiento de tus metas. 1... deportes ejercicio evitar lesiones lesiones deportivas pies problemas en los pies running 16 dic 2022
Obesidad y mala pisada vs. Tonicidad y cuerpazo La obesidad es un problema de salud muy grave en México y la mala noticia es que en esta última década, estamos por encima de Estados Unidos, país que tenía también ese problema de salud como número u... cuidado de los pies malos hábitos al caminar obesidad pies 16 dic 2022
¿Por qué es importante cuidar tus pies? De todas las partes de nuestro cuerpo los pies reciben la menor atención de cuidado. Nos acordamos de ellos cuando nos duelen o molestan, pero el resto del tiempo les prestamos muy poca atención, a pe... cuidado de los pies dolor de espalda dolor de pies ejercicios para pies pies 16 dic 2022
¿Qué hace una buena plantilla? Las plantillas ortopédicas son de gran ayuda para mitigar determinadas condiciones podológicas, con el fin de mejorar nuestra calidad de vida y permitirnos andar sin molestias. Y es que los problemas ... biomecánica cuidado de los pies pies plantillas personalizadas 16 dic 2022
5 Tips para cuidar tus pies Si quieres mantener tus pies siempre saludables, sigue estos tips que en Piédica tenemos para ti. Higiene Lava tus pies diariamente, frotándolos con agua y jabón. Deja que se sequen, especialmente, en... cuidado de los pies pies tips 16 dic 2022
Razones por las cuales te duele la espalda al manejar y consejos para evitarlo El dolor de espalda al manejar es uno de los padecimientos más comunes entre quienes conducen un auto. La nula movilidad por largo tiempo y el poco espacio son desventajas en contraste a la convenienc... cuidado de los pies dolores de espalda pies postura corporal 16 dic 2022
El cuidado de los pies además de estético, también debería ser médico Los pies son los que soportan nuestro peso todo el día, nos llevan a todos lados y pese a todo, los pies son la parte del cuerpo más olvidada. Su cuidado no debería ser únicamente estético, también mé... cuidado de los pies dolor de pies ortopedia patologías de los pies pie plano pies plantillas ortopédicas problemas en los pies 16 dic 2022
10 Recomendaciones para una buena postura corporal de los niños en la escuela Durante un año escolar, los niños pueden pasar alrededor de mil horas sentados frente a su mesa de trabajo, por lo que una mala postura constituye un factor de riesgo para su columna vertebral. La for... cuidado de los niños cuidados de los pies pies postura corporal 16 dic 2022