Blog Posts | Piédica

Consecuencias de una mala pisada y cómo saber si piso mal

¿Sabías que la OMS estima más de 150 trastornos musculoesqueléticos que pueden derivarse de factores como una mala pisada?

Consecuencias de una mala pisada y cómo saber si piso mal

Los pies son la base de sustentación de nuestro maravilloso cuerpo, sea en movimiento o de manera estática, nos brindan la suficiente estabilidad para adaptarnos a superficies irregulares, así como la...

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mar 17, 2023 Artículos de interés

Nos cuidamos todos, pero ¿y los pies?

Estamos en el siglo XXI y una de las premisas por la que casi todos hemos apostado es que la salud puede traducirse en belleza y ¡es cierto! En la medida en que cambiemos nuestra forma de alimentarnos...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

Consejos para cuidar tus pies en verano

El calor tiene relación directa con el cuidado de los pies, ya que las altas temperaturas, sobre todo en verano, influyen especialmente en esta parte del cuerpo. El calzado que se suele utilizar en es...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

Si cuidas tus pies, también cuida tu calzado con estos 5 tips

Llevar a cabo una limpieza y conservación de nuestros zapatos redundará en una mayor duración de los mismos. Además, el cuidado de nuestro calzado conlleva un aspecto mucho más lustroso y nuevo, para ...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

Consejos para cuidar la salud de tus pies al viajar

Cuidar tus pies antes y durante un viaje es esencial para disfrutarlo. Por este motivo te compartimos algunos consejos. Es importante que antes de comenzar un viaje, entrenes un poco saliendo a c...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

La salud de nuestros pies durante la cuarentena

La salud de los pies puede afectarse durante el confinamiento por la pandemia del Covid-19. El aislamiento social, preventivo y obligatorio en muchos lugares del mundo ha generado un cambio de rutina....

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dic 16, 2022 Artículos de interés

¿Cómo preparar a nuestros pies para la nueva normalidad?

Al incorporarnos a la nueva normalidad, *debemos tomar ciertas precauciones a la hora de seleccionar nuestro calzado *y realizar nuestros cuidados e higiene personal. Aunque durante la cuarentena haya...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

La importancia del deporte escolar

Como seres humanos estamos compuestos de varias áreas de desarrollo importantes: social, emocional, motriz, sensorial, lenguaje, entre otras. Estas áreas en su gran mayoría cumplen su máximo desarroll...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

Padecimientos comunes de los "Godínez"

En México, el término “Godínez” es utilizado para referirse a los oficinistas que habitualmente trabajan de 9:00 a 18:00 horas. También se usa para referirse a una persona asalariada, incluyendo buróc...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

10 tips para cuidar los pies en el embarazo

Los pies son un área del cuerpo que más sufre durante el embarazo. Es común que se hinchen y causen molestias debido a los cambios hormonales y circulatorios que se producen en esta etapa, sumado al p...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

Plantillas Piédica para prevenir el pie diabético

*La diabetes no se puede prevenir a partir del uso de plantillas; no obstante, sí ayudan a prevenir algunas de las consecuencias de esta enfermedad en los pies. El 14 de Noviembre se conmemora el día ...

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dic 16, 2022 Artículos de interés

Plantillas ortopédicas prefabricadas vs. plantillas ortopédicas personalizadas

Las plantillas ortopédicas son un tratamiento habitual al que acuden muchas personas para prevenir lesiones o corregir la pisada. Se pueden clasificar en dos principales grupos: las *plantillas prefab...

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dic 16, 2022 Artículos de interés