Piédica

¿Cómo saber si tengo el pie plano?

La exploración de nuestros pies debe ser constante, muchas patologías o padecimientos se pueden abordar con tratamientos conservadores, si se detectan de manera oportuna. Después de cada ducha es impo...

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13 mar. 2024 Dolor de pies

Areli Casillas

¿Se puede corregir el pie plano en niños?

¿Se puede corregir el pie plano en niños? En México, entre el 15 y 20 por ciento de la población padece pie plano Compuesto por 26 huesos, 33 articulaciones, 22 músculos y 107 ligamentos, el pie se vu...

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28 feb. 2024 Dolor de pies

Dolor en el peroneo lateral corto (PLC), músculo lateral del pie, causas y síntomas

Factores como un calzado inadecuado, actividades de alto impacto, técnicas de entrenamiento inadecuadas, patologías como pie plano o pie cavo incrementan el riesgo de lesión del músculo peroneo latera...

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12 jul. 2023 Dolor de pies

Ventajas y desventajas de la cirugía de pie plano

Si sufres de una mala pisada a causa de pie plano, es posible que estés experimentando procesos de dolor que limitan tu actividad del día o tu deporte favorito. Los pies son una estructura dinámica, a...

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23 jun. 2023 Dolor de pies

¿Cómo afecta tener pie plano?

Si sufres de pie plano seguramente te preocupan los impactos negativos que esto pueda traer en tu jornada de trabajo, en tu actividad física o en los primeros pasos de tus hijos. En pacientes con pie ...

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21 jun. 2023 Dolor de pies

¿Cómo se corrige el pie plano?

Los pies son una estructura de locomoción compleja que en cada paso nos permite tener suficiente soporte, adaptación y absorción de impactos para una pisada saludable y sin dolor. Existen causas congé...

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14 jun. 2023 Dolor de pies

¿Se puede corregir el pie plano a los 20, 30, 40 años?

Si has padecido dolor en pies, desgaste anormal del calzado, callosidades o uñas enterradas, es posible que padezcas alteraciones en los arcos plantares. El pie plano o arco caído puede presentarse de...

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7 jun. 2023 Dolor de pies

Pisada pronadora y supinadora (pie en valgo y varo): qué es, diagnóstico y tratamiento

¿Conoces cuál es tu tipo de pisada y los posibles problemas que está provocando en tu salud? En Piédica nos preocupa la salud de tus pies y en esta ocasión te presentamos todo lo que necesitas saber s...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

Pie plano: qué es, diagnóstico y tratamiento

El pie plano es uno de los padecimientos más comunes presentes en los pies, tanto de niños, adultos y adultos mayores, el cual puede causar dolor, cambios en la marcha, limitaciones en las actividades...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

El cuidado de los pies además de estético, también debería ser médico

Los pies son los que soportan nuestro peso todo el día, nos llevan a todos lados y pese a todo, los pies son la parte del cuerpo más olvidada. Su cuidado no debería ser únicamente estético, también mé...

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16 dic. 2022 Artículos de interés

Estiramientos y ejercicios para el Pie plano

El pie plano es un padecimiento frecuente que generalmente no causa dolor, puede desarrollarse cuando los arcos no se desarrollan durante la infancia o, bien, se puede presentar después de una lesión ...

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3 nov. 2022 Dolor de pies

Estiramientos y ejercicios para el arco plantar

El arco o bóveda plantar es una zona situada en los pies con forma curva y que puede variar de persona en persona, esto depende de la morfología de cada uno. El arco plantar es un conjunto de estructu...

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3 nov. 2022 Dolor de pies