Daniel Ayub Castro 5 Ejercicios clave para aliviar el espolón calcáneo Hoy vamos a hablar de un tema que afecta a muchísimas personas y que puede ser bastante molesto: el espolón calcáneo. Si sientes un dolor agudo en el talón, especialmente al levantarte por la mañana o... dolor de pies dolor de talón ejercicios Espolón calcáneo espolón calcáneo 29 ago. 2025