Piédica - Dolor de pies - Blog

12 Artículos

pie plano ×

¿Cómo saber si tengo el pie plano?

La exploración de nuestros pies debe ser constante, muchas patologías o padecimientos se pueden abordar con tratamientos conservadores, si se detectan de manera oportuna. Después de cada ducha es impo...

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13 mar. 2024

¿Se puede corregir el pie plano en niños?

¿Se puede corregir el pie plano en niños? En México, entre el 15 y 20 por ciento de la población padece pie plano Compuesto por 26 huesos, 33 articulaciones, 22 músculos y 107 ligamentos, el pie se vu...

dolor de pies patologías de los pies pie plano

28 feb. 2024

Dolor en el peroneo lateral corto (PLC), músculo lateral del pie, causas y síntomas

Factores como un calzado inadecuado, actividades de alto impacto, técnicas de entrenamiento inadecuadas, patologías como pie plano o pie cavo incrementan el riesgo de lesión del músculo peroneo latera...

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12 jul. 2023

Ventajas y desventajas de la cirugía de pie plano

Si sufres de una mala pisada a causa de pie plano, es posible que estés experimentando procesos de dolor que limitan tu actividad del día o tu deporte favorito. Los pies son una estructura dinámica, a...

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23 jun. 2023

¿Cómo afecta tener pie plano?

Si sufres de pie plano seguramente te preocupan los impactos negativos que esto pueda traer en tu jornada de trabajo, en tu actividad física o en los primeros pasos de tus hijos. En pacientes con pie ...

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21 jun. 2023

¿Cómo se corrige el pie plano?

Los pies son una estructura de locomoción compleja que en cada paso nos permite tener suficiente soporte, adaptación y absorción de impactos para una pisada saludable y sin dolor. Existen causas congé...

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14 jun. 2023

¿Se puede corregir el pie plano a los 20, 30, 40 años?

Si has padecido dolor en pies, desgaste anormal del calzado, callosidades o uñas enterradas, es posible que padezcas alteraciones en los arcos plantares. El pie plano o arco caído puede presentarse de...

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7 jun. 2023

Pisada pronadora y supinadora (pie en valgo y varo): qué es, diagnóstico y tratamiento

¿Conoces cuál es tu tipo de pisada y los posibles problemas que está provocando en tu salud? En Piédica nos preocupa la salud de tus pies y en esta ocasión te presentamos todo lo que necesitas saber s...

biomecánica de la marcha patologías de los pies pie en valgo pie en varo pie plano pisada pronadora pisada supinadora problemas de la marcha

16 dic. 2022

Pie plano: qué es, diagnóstico y tratamiento

El pie plano es uno de los padecimientos más comunes presentes en los pies, tanto de niños, adultos y adultos mayores, el cual puede causar dolor, cambios en la marcha, limitaciones en las actividades...

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16 dic. 2022

Estiramientos y ejercicios para el Pie plano

El pie plano es un padecimiento frecuente que generalmente no causa dolor, puede desarrollarse cuando los arcos no se desarrollan durante la infancia o, bien, se puede presentar después de una lesión ...

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3 nov. 2022

Estiramientos y ejercicios para el arco plantar

El arco o bóveda plantar es una zona situada en los pies con forma curva y que puede variar de persona en persona, esto depende de la morfología de cada uno. El arco plantar es un conjunto de estructu...

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3 nov. 2022

Pie cavo: qué es, diagnóstico y tratamiento

¿Qué es el pie cavo? El pie cavo se caracteriza por tener un arco longitudinal medial más alto de lo normal. La altura del arco varía de persona a persona, cuando un individuo con pie cavo está parado...

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3 nov. 2022