Artículos de interés | Piédica

19 Artículos

cuidado de los pies ×

¿Por qué piso chueco?

Estudios de la OMS destacan que existen más de 150 patologías y padecimientos que se relacionan a una mala pisada , entre las más comunes; fascitis plantar, talalgias, metatarsalgias, espolón calcáneo...

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29 may. 2023

Taloneras

Si estás sufriendo de desequilibrio en la longitud de tus miembros inferiores, probablemente estés experimentando una serie de efectos negativos en tu cuerpo, incluyendo lesiones musculares constantes...

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18 abr. 2023

Problemas de pisada en niños

Si eres padre o madre de un niño o niña, seguramente te preocupa el desarrollo adecuado de sus pies y su capacidad para caminar de manera saludable. Por eso, es importante tener presentes los distinto...

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18 abr. 2023

Consecuencias de una mala pisada y cómo saber si piso mal

Los pies son la base de sustentación de nuestro maravilloso cuerpo, sea en movimiento o de manera estática, nos brindan la suficiente estabilidad para adaptarnos a superficies irregulares, así como la...

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17 mar. 2023

Nos cuidamos todos, pero ¿y los pies?

Estamos en el siglo XXI y una de las premisas por la que casi todos hemos apostado es que la salud puede traducirse en belleza y ¡es cierto! En la medida en que cambiemos nuestra forma de alimentarnos...

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16 dic. 2022

Consejos para cuidar tus pies en verano

El calor tiene relación directa con el cuidado de los pies, ya que las altas temperaturas, sobre todo en verano, influyen especialmente en esta parte del cuerpo. El calzado que se suele utilizar en es...

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16 dic. 2022

Si cuidas tus pies, también cuida tu calzado con estos 5 tips

Llevar a cabo una limpieza y conservación de nuestros zapatos redundará en una mayor duración de los mismos. Además, el cuidado de nuestro calzado conlleva un aspecto mucho más lustroso y nuevo, para ...

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16 dic. 2022

Consejos para cuidar la salud de tus pies al viajar

Cuidar tus pies antes y durante un viaje es esencial para disfrutarlo. Por este motivo te compartimos algunos consejos. Es importante que antes de comenzar un viaje, entrenes un poco saliendo a camina...

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16 dic. 2022

La salud de nuestros pies durante la cuarentena

La salud de los pies puede afectarse durante el confinamiento por la pandemia del Covid-19. El aislamiento social, preventivo y obligatorio en muchos lugares del mundo ha generado un cambio de rutina....

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16 dic. 2022

¿Cómo preparar a nuestros pies para la nueva normalidad?

Al incorporarnos a la nueva normalidad, debemos tomar ciertas precauciones a la hora de seleccionar nuestro calzado y realizar nuestros cuidados e higiene personal. Aunque durante la cuarentena hayamo...

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16 dic. 2022

10 tips para cuidar los pies en el embarazo

Los pies son un área del cuerpo que más sufre durante el embarazo. Es común que se hinchen y causen molestias debido a los cambios hormonales y circulatorios que se producen en esta etapa, sumado al p...

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16 dic. 2022

Plantillas ortopédicas prefabricadas vs. plantillas ortopédicas personalizadas

Las plantillas ortopédicas son un tratamiento habitual al que acuden muchas personas para prevenir lesiones o corregir la pisada. Se pueden clasificar en dos principales grupos: las plantillas prefabr...

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16 dic. 2022

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