Blog Posts | Piédica

25 Artículos

dolor de pies ×

Biomecánica

¿Qué es la biomecánica de la marcha? La Biomecánica es la ciencia que estudia las estructuras de tipo mecánico del cuerpo humano con esto nos referimos a la manera en la que nuestro cuerpo realiza mov...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

Problemas de marcha (conjunto de movimientos que nos llevan a un desplazamiento)

¿Qué son los problemas de marcha y sus síntomas? Un problema de marcha se refiere a las anomalías al caminar, por ejemplo con síntomas como los siguientes: Dolor crónico en el pie o en cualquiera de s...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

Dolor en la parte media del pie

El dolor en la parte media del pie puede ser causada por diferentes factores. En este artículo te mostraremos las principales causas de este malestar, además te mostraremos algunos ejercicios que pued...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

Calambres en el pie y cómo solucionarlos

Si padeces de muchos calambres y deseas saber cómo prevenirlos, te mostramos a continuación todo lo que debes saber sobre ellos. ¿Qué son los calambres en los pies? Son contracciones musculares involu...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

Pie plano: qué es, diagnóstico y tratamiento

El pie plano es uno de los padecimientos más comunes presentes en los pies, tanto de niños, adultos y adultos mayores, el cual puede causar dolor, cambios en la marcha, limitaciones en las actividades...

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16 dic. 2022 Dolor de pies

¿Por qué es importante cuidar tus pies?

De todas las partes de nuestro cuerpo los pies reciben la menor atención de cuidado. Nos acordamos de ellos cuando nos duelen o molestan, pero el resto del tiempo les prestamos muy poca atención, a pe...

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16 dic. 2022 Artículos de interés

El cuidado de los pies además de estético, también debería ser médico

Los pies son los que soportan nuestro peso todo el día, nos llevan a todos lados y pese a todo, los pies son la parte del cuerpo más olvidada. Su cuidado no debería ser únicamente estético, también mé...

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16 dic. 2022 Artículos de interés

Una postura correcta te quita años de encima

Muchas veces vemos a personas jóvenes que, como resultado de una mala postura, lucen encorvadas y desgarbadas, lo cual provoca que aparentan más edad de la que en realidad tienen. Ese problema, genera...

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1 dic. 2022 Artículos de interés

Estiramientos y ejercicios para el Pie cavo

Si sufres dolor en los pies a causa del pie cavo, realiza los siguientes ejercicios para reducir el cansancio y otras molestias. Ejercicios para pie cavo Ejercicio 1: Mantenerse en puntillas Paso 1: C...

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3 nov. 2022 Dolor de pies

Estiramientos y ejercicios para el Pie plano

El pie plano es un padecimiento frecuente que generalmente no causa dolor, puede desarrollarse cuando los arcos no se desarrollan durante la infancia o, bien, se puede presentar después de una lesión ...

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3 nov. 2022 Dolor de pies

Estiramientos y ejercicios para el arco plantar

El arco o bóveda plantar es una zona situada en los pies con forma curva y que puede variar de persona en persona, esto depende de la morfología de cada uno. El arco plantar es un conjunto de estructu...

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3 nov. 2022 Dolor de pies

Pie cavo: qué es, diagnóstico y tratamiento

¿Qué es el pie cavo? El pie cavo se caracteriza por tener un arco longitudinal medial más alto de lo normal. La altura del arco varía de persona a persona, cuando un individuo con pie cavo está parado...

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3 nov. 2022 Dolor de pies

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